Kanser bukan sesuatu yang luar biasa. Penyakit ini digeruni, menyerang tanpa mengira umur - tua atau muda. Saban hari pasti ada yang dikenalpasti mengidap kanser. Lebih membimbangkan secara senyap kanser mencecah tahap kritikal- tahap 4.
Ada baiknya pepatah "Mencegah lebih baik daripada mengubati." Tidak rugi mencuba cara semulajadi, tiada kesan sampingan.
Senarai adalah 16 sayur-sayuran yang dapat membantu mencegah kanser.
01: 98.7% - ubi keledek kukus
02: 94.4% - ubi keledek mentah
03: 93.9% - asparagus
04: 82.8% - kubis bunga
05: 91.4% - kubis
06: 90.8% - brokoli
07: 83.7% - daun saderi
08: 74.0% - kulit terung
09: 55.5% - lada benggala
10: 46.5% - lobak merah
11: 37.6% - bunga lily kering
12: 35.4% - kubis cina
13: 34.7% - kailan
14: 32.9% - sawi
15: 29.8% - mizuna/sawi Jepun
16: 23.8% - tomato
Ubi keledek kuning dan ungu mempunyai zat yang baik untuk mencegah kanser.
Kita bijak - kita fikir, kita pilih.
